[부비동염(축농증)] 치료와 예방법 소개

1. 부비동염(축농증)은 무엇일까?

부비동이란 얼굴 뼛속의 공기로 채워진 빈 공간을 의미합니다. 부비동에 염증이 생겨 점막이 붓고 진득한 콧물이 고여 있는 상태를 부비동염이라고 하는데, 흔히 우리가 얘기하는 축농증이라고 보시면 됩니다. 부비동염은 환절기같이 기온 차가 확연히 나는 사계절이 뚜렷한 지역에서 많이 발생하기 때문에 우리나라에서도 빈번히 일어나는 질환이라고 볼 수 있습니다.

부비동염은 크게 두 가지로 분류합니다. 

먼저 급성 부비동염입니다. 급성 부비동염은 상기도 감염 증상이 10일 ~ 한 달간 증상을 보이는 경우이며, 보통 약물치료로도 정상 회복이 가능합니다. 증상으로는 ① 미열을 동반한 두통, 피로감, ② 코막힘 및 누런 콧물, ③ 안면 부위 통증, ④ 38도 이상의 고열, ⑤ 어금니 통증 등이 있습니다.

그다음 만성 부비동염이 있는데 치료가 안 된 급성 부비동염으로부터 발전되는 케이스로, 증상이 12주 이상 지속되는 경우가 많아 약물치료 외 외과적 치료가 필요합니다. 급성 부비동염에서 나타나는 증상 외 ① 목뒤로 넘어가는 콧물, ② 후각의 둔화, ③ 지속적인 두통으로 인한 집중력 감소, ④ 만성 인후통 및 기관지 악화 등의 증상을 보입니다.

2. 원인과 치료법은?

급성 부비동염은 주로 환경적 요인으로 많이 발생하는데, 감기와 같이 바이러스에 의한 감염이 주된 요인입니다. 반면에 만성 부비동염은 바이러스 감염 외 유전적, 생리학적, 구조적 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 이러한 부비동염은 특히 소아에게 더 자주 일어나는 질환입니다. 아이들이 감기에 걸리게 되면 코가 막히는 증상이 발현하는데 성인과 달리 코를 푸는 행위를 잘 못 하기 때문에 코막힘이 지속되어 부비동염에 걸릴 가능성이 더 커지게 됩니다.

치료의 가장 기본은 콧속의 비염을 치료해주는 것입니다. 콧속에 차 있는 분비물들을 제거해주고 부비동의 배설과 통기성을 좋게 해주는 것을 목표로 합니다. 급성 부비동염은 시간이 지남에 따라 쉽게 호전되는 경우가 많습니다. 진통제나 식염수를 사용한 세척 등의 일반적인 치료를 하고, 혹시라도 증상이 지속되거나 악화될 경우 항생제를 사용하기도 합니다.
만성 부비동염은 급성과 마찬가지로 약물치료와 식염수를 기본으로 치료하지만 이렇게도 호전이 되지 않는다면 수술적 치료까지 고려해야 합니다. 수술은 내시경을 통해 부비동의 공간을 넓혀 주어 환기와 점액 배출과 같은 기능을 원활히 하게 돕는 것입니다. 만약 수술을 하게되면 수술 이후의 관리가 매우 중요한데, 자체적으로 부비동 및 비강을 꾸준히 세척해주어야 합니다. 그래야 청결한 비강 환경을 유지할 수 있고 점막의 재생을 유발하여 수술 효과를 높일 수 있습니다.

3. 부비동염의 예방법

위에서도 언급했듯이 감기 바이러스에 걸리지 않는 것이 제일 기본입니다. 바이러스가 쉽게 전파 될 수 있는 손은 수시로 깨끗하게 씻어주고, 컨디션 관리를 위해 충분한 휴식을 취해주어야 합니다. 이미 감기에 걸린 경우에는 조기에 치료될 수 있도록 적절한 치료를 받는 것이 좋고 일교차가 큰 환절기에는 체온 관리에 더욱 신경을 써야 합니다.

감기를 예방하기 위해서 평소 면역력을 높여주는 음식을 꾸준히 섭취해 주는 것도 좋은 예방법입니다.
① 등 푸른 생선 : 고등어와 같이 면역력에도 좋고 단백질, 오메가3, DHA 등이 풍부해 뇌세포 발달에도 도움을 줍니다.
② 귤 : 겨울 제철 과일로 추위를 견딜 수 있게 몸의 신진대사를 원환하게 도와주는 비타민C가 풍부합니다. 하루에 귤 2개 섭취하면 권장량을 충족한다고 하니 아이들 간식으로도 적당합니다.
③ 호박 : 호박에 들어있는 베타카로틴은 호흡기의 정맥을 튼튼하게 도와주므로 환절기 호흡기 질환 예방에 좋습니다. 아이들이 섭취하기 좋게 호박죽으로 준비해준다면 거부감 없이 먹기에도 좋습니다.
④ 유제품 : 아이들 성장과 면역력 유지에 도움을 주는 비타민D는 햇볕을 많이 받아줘야 체내에서 합성이 됩니다. 하지만 날이 추운 겨울철에는 야외활동이 줄어들기 때문에 상대적으로 비타민D 보충이 부족할 수 있습니다. 비타민D의 보충을 위해서 유유나 치즈와 같은 유제품을 꾸준히 섭취하는 것도 도움이 됩니다.
⑤ 기타 : 이 외에도 버섯, 마늘, 요구르트 등과 같은 음식도 면역력 높이는 데 좋습니다.